Как победить сонливость во время дальней поездки: 5 рабочих способов

17.04.2024 07:18

Иногда водители вынуждены управлять транспортным средством в течение нескольких часов подряд.

Дальние поездки отнимают у автомобилистов много сил.

У человека, который слишком долго и без перерыва сидит за рулём, может появиться чувство усталости и сонливости.

К счастью, есть несколько хитростей, позволяющих «отогнать» от себя желание спать.

Впрочем, не исключено и такое: сонливость окажется настолько сильной, что ни один из нижеперечисленных трюков не поможет.

дорога
Фото: © Белновости

В подобной ситуации выход только один: остановиться, отдохнуть и вздремнуть. Игнорировать проблему нельзя: сонливость водителя повышает риск попадания в ДТП.

Но что нужно попробовать сделать перед тем, как остановиться в придорожной гостинице?

Выпить кофе

Бодрящий напиток даёт человеку заряд энергии.

Проветрить салон авто

Частой причиной сонливости является духота в салоне транспортного средства.

В машине не должно быть слишком душно и жарко.

Начать разговаривать с пассажирами

Разговоры часто помогают победить сонливость. Но будьте осторожны: беседа не должна отвлекать вас от дороги.

Включить громкую музыку

Взбодриться помогают и любимые песни. Композиции должны звучать довольно громко.

Есть смысл подпевать. Но, опять же, водителю нельзя отвлекаться и забывать о необходимости следить за дорожной ситуацией.

Использовать дольку лимона

Употребление кусочка цитрусового плода - это, как ни странно, самый эффективный способ борьбы с сонливостью.

Достаточно съесть одну лимонную дольку или положить её под язык.

Кислый продукт «отгоняет» сонливость гораздо лучше, чем кофе и энергетические напитки.

Ранее мы назвали 3 средства, которые помогают избавить салон автомобиля от неприятного запаха.

Автор: Курчев Антон Заместитель главного редактора

Содержание
  1. Выпить кофе
  2. Проветрить салон авто
  3. Начать разговаривать с пассажирами
  4. Включить громкую музыку
  5. Использовать дольку лимона