Укрепляем здоровье малыша
Каждый родитель знает, что крепкое здоровье малыша — отличный фундамент для его развития.
Едва мама или папа замечают, что малыш начинает вести себя не так, как обычно, они бьют во все колокола, стараясь устранить причину беспокойства. И все же важно не только вовремя заметить заболевания, но и не допустить его. Для этого необходимо проводить ряд профилактических процедур, которые будут способствовать укреплению иммунитета. Сегодня медики предоставляют огромный спектр услуг, позволяющих опередить заболевание и вовсе предотвратить его. Кроме того, каждый детский врач дает родителям рекомендации о том, что лучше делать, чтобы иммунная система малыша становилась крепче с первых дней жизни. Вот некоторые из них:
Ни для кого не станет секретом, что грудное вскармливание — самый важный этап в жизни каждого малыша. И зачастую именно от его продолжительности зависит количество витаминов, которые будут находиться в организме младенца. Ведь именно в грудном молоке содержатся все необходимые питательные вещества, которые укрепляют иммунную систему и защищает ребенка от заболеваний и инфекций.
После того, как ребенок перестает получать грудное молоко, мама должна позаботиться о том, чтобы все необходимые минералы и витамины поступали с пищей, а значит меню малыша должно быть максимально разнообразно. Обязательно в рационе должны присутствовать овощи, мясо, рыба и другие продукты, содержащие в себе достаточное количество витаминов и клетчатки.
Не забываем о том, что кожа малыша тоже хочет подышать, при смене подгузника дайте крошке полежать без него. С каждым днем время увеличивайте, позволяя коже ребенка дышать беспрепятственно. Во время воздушных ванн сделайте ему легкий массаж и займитесь гимнастикой.
Как можно больше времени проводите на свежем воздухе. Не стоит отказываться от прогулки, если на улице мороз или сильный ветер. Оденьте ребенка по погоде, и смело отправляйтесь на улицу.
Выполняя основные рекомендации медиков о сохранении здоровья малыша, необходимо помнить о том, что огромное значение для укрепления его физического и психического здоровья имеет доброжелательная атмосфера в семье. Дайте малышу почувствовать вашу любовь, проявите свое внимание и заботу. Старайтесь привлекать его ко всему, чем занимаетесь сами. А главное — чаще улыбайтесь. Ведь улыбка близкого человека может сотворить чудо.
