Детские страхи: как помочь ребенку преодолеть фобии
18.02.2020 11:23
Дети могут бояться многих вещей: страха смерти, страха темноты, ночных кошмаров, страха высоты и даже просто крика родителей.
И если вовремя не начать коррекцию страхов у детей, то впоследствии на их преодоление потребуется больше времени и усилий, а некоторые страхи будут сопровождать человека еще и всю последующую жизнь.
Некоторые дети могут самостоятельно противостоять этим неприятным явлениям, и, со временем, как бы перерастают страхи. Но не у всех это получается самостоятельно.
Наиболее часто страхи мучают детей дошкольного возраста, они начинают посещать детей с 3 лет или с 5 лет и обычно их частота снижается к 8 годам.
Как справиться с детскими страхами:
- Не стоит толкать ребенка в воду, если он боится глубины, Вы же не хотите, чтобы у малыша была моральная или психическая травма.
- Не нужно заставлять спать самостоятельно в темной комнате и идти на крышу дома, чтобы посмотреть вниз с большой высоты. Здесь нужен особый подход. Только открытое общение с ребенком может ему помочь.
- Чаще разговаривайте с ребенком, чтобы он знал, что всегда может заручиться поддержкой родителей. Старайтесь объяснить малышу, что мир устроен по-доброму, что мысли материальны, чем позитивнее он мыслит, тем лучше складывается его жизнь. Объясните малышу, что нет в этом мире ничего страшного, и эти страхи часто люди придумывают себе сами.
- Пройдите вместе с малышом все страшные ситуации вместе, если нужно даже по несколько раз, чтобы он все осознал и не осталось недоговоренностей, чтобы страхи детские были проработаны еще в детстве и жизнь вашего ребенка не омрачалась детскими проблемами.
- Если вы чувствуете, что сами не справляетесь, обратитесь к психологу. Вам может казаться, что все прошло, но страх может временно забыться, а в самый неподходящий момент выскочить наружу.
- Будьте внимательны и чутки к своему ребенку. Если вы видите, что ребенок завис на каком-то страхе и ваши усилия не приносят ребенку облегчения – не тяните, обращайтесь к специалисту.
Фото: Pixabay
