Содержание
Как избавить ребенка от стеснительности: 5 практических советов психолога
28.10.2020 21:51
Обновлено: 03.04.2023 19:03
Родителям важно понимать одну простую вещь: именно от воспитания во многом зависит будущее их детей.
Дорогие подарки и гаджеты не смогут восстановить те психологические травмы, что порой наносят самые дорогие взрослые в жизни - мама и папа.
О том, как помочь ребенку избавиться от стеснительности, рассказывает эксперт сетевого издания "БелНовости" психолог Мария Бабушкина.
С одной стороны, это качество не кажется таким уж негативным: все-таки стыдливость (особенно для девочек) в определенной мере является необходимой.
Но с другой - именно это может стать серьезным препятствием на пути к достижению целей.
Как могут родители помочь детям избавиться от стеснительности?
Придерживайтесь следующих рекомендаций психолога:
1. Запрет на негативные прозвища.
Часто именно взрослые обижают детей, называя их безобидными, но неприятными словами с негативным контекстом. Помните о том, что корабль будет плавать так, как его назвали.
Если же акцентировать внимание на недостатке, то этим делу не поможешь. Так что выбросьте из своего лексикона любые фразы, которые могут подорвать у ребенка веру в собственные силы.
2. Критикуйте правильно.
Если вы просто отчитаете ребенка, то вы ничего не добьетесь: критика должна быть исключительно конструктивной. Не стоит постоянно обращать внимание на провалы детей.
Лучше всего отмечать достоинства ребенка.
3. Лучшая награда - это похвала мамы и папы.
Многие родители забывают о том, насколько важны слова ободрения для малышей. Не стоит все воспринимать как что-то само собой разумеющееся.
Исходя из личной практики могу отметить, что редкий ребенок слышит достаточное количество приятных слов в свой адрес. А вот ребят, которых постоянно критикуют и обижают, встречается достаточно много.
Они банально бояться хоть что-то делать, так как ожидают шквал обидных слов от мамы и папы в случае провала.
4. Самое простое: банальная благодарность.
Мы учим детей правилам вежливости и отчитываем в том случае, когда они про них забывают. Но как часто мы сами показываем правильный пример?
Ведь ценить нужно каждый совместно прожитый момент.
Обязательно говорите своим детям слова благодарности за любую помощь: это повысит их самооценку и повлияет на ощущение собственной полезности.
5. Не бойтесь быть несовершенными.
Многие дети опасаются что-то делать только в страхе того, что они совсем не идеальны. Стремление во всем быть совершенным рождает огромное количество проблем.
Например, может проявиться тревожность или же, напротив, пассивность.
Ребенку проще ничего не делать совсем, чем провалиться на глазах окружающих. Поэтому родителям важно показывать, что они тоже могут ошибаться, поскольку идеальные люди могут быть только в кино или книгах.
Не стоит стесняться просить о помощи в тот момент, когда вы в ней нуждаетесь: это даст тот самый правильный пример.
Как вы видите, от взрослых зависит действительно многое. Родителям в первую очередь стоит провести работу над собой. Никто ведь не хочет, чтобы его ребенок всю жизнь оставался в тени только потому, что ему с ранних лет внушили, что он ни на что не способен?
Напротив: культивируйте сильные стороны, хвалите за то, что достойно похвалы, не забывайте о простых словах благодарности, перестаньте обзывать и давать прозвища и не стремитесь казаться в глазах детей идеальными.
У таких родителей смогут вырасти самые замечательные дети, которые верят в свои силы.
Фото: Pixabay
