Какие 3 ошибки в питании ребенка разрушат здоровье: мнение экспертов

Не стоит забывать о том, что здоровье ребенка является очень хрупким.

По этой причине родителям стоит делать все возможное для того, чтобы его улучшить.

Особое внимание стоит уделять питанию: погрешности рациона становятся ведущими факторами риска формирования хронических заболеваний.

О каких 3 ошибках стоит помнить?

Обилие мяса

Некоторые родители не интересуются рекомендациями по питанию, поэтому кормят детей блюдами из мяса каждый день. Это крайне плохая привычка.

Такая еда будет тяжелой и может привести к проблемам с сердцем. Также обилие мяса в рационе как детей, так и взрослых, повышает вероятность развития онкологии.

Сосиски и другие полуфабрикаты 

Каким бы "волшебным" и безупречным не казался состав мясных полуфабрикатов, в детский рацион их включать нельзя.

В противном случае появляется риск развития рака, диабета и ожирения.

Сладости

Конечно, любой ребенок будет требовать "безлимитного доступа" к сладостям. Но вы должны это пресекать. В противном случае здоровье ребенка сильно ухудшится.

• Новости по теме:
• питание ребенка
• советы родителям
• здоровье ребенка
• 23 Июля 2024

---