Что такое «лунное» похудение: диета по календарю

Если вы приняли твердое решение заняться своей фигурой, так как находите в ней какие-либо изъяны, то вам не помешает предварительно обратиться «за советом» к звездам и Луне. Нет, не к эстрадным звездам, а к самым что ни на есть настоящим.

Именно они подскажут вам наиболее благоприятный период для этих целей, и тогда сам процесс похудения будет наиболее эффективным.

За месяц до дня рождения

Итак, приступим. Начало процесса должно взять свой отсчет за месяц до дня вашего рождения.

Наверное, вы обратили внимание на то, что именно в этот период вы в большей степени испытываете усталость, апатию, нежелание общения и так далее, в том числе пропадает и аппетит.

Дело в том, что так уж предусмотрено природой, что в это время происходит очищение организма, а это значит, что в этот период происходит более интенсивное сжигание жиров.

Поэтому не старайтесь «впихнуть» в свой желудок больше того, чем требовалось. А в сам день рождения мы получаем «подзарядку», то есть в нас вливается новая энергия, но аппетит, тем временем, не повышается. Направить эту энергию на сжигание жиров вы можете усилием воли, главное – захотеть это сделать.

Третий месяц после дня рождения

Третий месяц со дня рождения тоже можно посвятить этим же целям, прибавив двигательной активности, а также стоит начать принимать витаминные препараты. Эти меры будут способствовать улучшению обменных процессов, что не может не отразиться на желаемых результатах.

Следует учесть и тот факт, что обменными процессами, как и информационными, заведует одна планета (Меркурий), а это означает лишь одно, что даже умственные процессы способствуют нормализации обмена веществ, омоложению организма и потере лишних килограммов.

Тот же Меркурий покровительствует молодому поколению, так что не упускайте возможности для большего общения с молодежью. Это также положительно скажется на вашей фигуре, причем старайтесь больше контактировать с подростками.

Если вы начнете заниматься своей фигурой именно в эти периоды, то и в дальнейшем процесс похудения не доставит вам лишних проблем и дискомфорта.

За три месяца до дня рождения

Давайте же продвинемся еще дальше, к тому времени, когда до «часа Х», то есть до вашего дня рождения, останется три месяца.

Именно в этот период вам по плечу будут повышенные физические нагрузки, аскетизм и строжайшие диеты.

Так что вы сможете воспользоваться благоприятным периодом по максимуму, а потерянные килограммы больше к вам не вернутся.

Как выбрать удачный день для старта похудения

Так какой же день выбрать «для старта»? Здесь следует ориентироваться на Луну. Если она будет находиться в таких знаках зодиака, как Рак, Скорпион, Рыбы, то лучше воздержаться от начинаний, так как эти знаки отличаются эмоциональностью, капризностью, стремлением к комфорту.

Согласитесь, что все это не способствует тому, чтобы выдержать какие-либо ограничения, в том числе и в еде.

Неудачным будет и тот период, когда Луна будет находиться в знаках Огня, то есть в Овне, Льве и Стрельце, так как огненная стихия не отличается постоянством и упорством, которые так необходимы для достижения результата.

А вот знаки земли, как и воздушные знаки, будут вам верными спутниками в борьбе с лишними килограммами.

Так как Козерогу (земному знаку) чуждо сибаритство, то время нахождения Луны в этом знаке будет самым удачным для достижения цели, а утраченный вес может и вовсе к вам не вернуться, в крайнем случае, потерян он будет на длительное время.

Луна в воздушных знаках будет способствовать благодушному состоянию, легкости, которая поможет вам преодолеть какие бы то ни было ограничения, в том числе и в пище.

Особенно успешное время – Луна в знаке Весы, так как его отличает гармония, гармония во всем, ведь Весами управляют Венера и Сатурн.

Елена Гутыро

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• похудение
• Луна
• психология
• 23 Декабря 2019

---