Как перезапустить карьеру после 40 лет

15.09.2024 10:20
Обновлено: 28.09.2024 01:32

На первый взгляд, с возрастом у человека накапливается всё больше опыта и навыков, что должно повышать его востребованность на рынке труда.

Но на деле, перезапуск после сорока лет может быть сложной задачей.

Далее перечислены причины, почему это так, а также несколько советов о том, что с этим можно сделать.

Почему сложно перезапустить карьеру в возрасте

Эйджизм

Многие компании предвзято относятся к пожилым работникам, полагая, что они менее адаптируемы, хуже знают современные технологии, и у них меньше энергии. Эти стереотипы могут затруднить наём более зрелых кандидатов.

Фото: Pixabay

Технологическая эволюция

Компании часто ищут кандидатов, которые знакомы с новейшими технологиями. Однако большинство людей не развивается всю свою жизнь, в результате чего у них просто будут отсутствовать необходимые знания и навыки.

Ожидания по заработной плате

У молодых людей запросы намного скромнее. Это касается и заработной платы, и работы в сверхурочное время. Многие компании стремятся сократить расходы и поэтому предпочитают нанимать более молодых специалистов с меньшими запросами.

Изменения на рынке труда

Рынок труда постоянно трансформируется: появляются новые профессии, а некоторые становятся неактуальными. Людям старшего возраста бывает сложно адаптироваться к этим изменениям, особенно если их карьера связана с устаревающими профессиями.

Проблемы с уверенностью в себе

Когда человек старше, получать отказы намного тяжелее. Это может отразиться на поведении во время собеседования, когда человек показывает свою неуверенность.

Что можно сделать с этим

Займитесь своим здоровьем

Спорт, правильное питание и сон позволят вам улучшить свою физическую форму. Конечно, на собеседовании вам никто прямо не скажет, что вам отказывают на основании вашего внешнего вида. Но вряд ли работодатель будет в восторге, когда на собеседование придёт человек с дряблой кожей и с огромными мешками под глазами.

И вы произведёте совсем другое впечатление, если с первого взгляда на вас будет очевидно, что со здоровьем у вас всё в порядке.

Обновите свои навыки

Будьте в курсе тенденций рынка и приобретайте новые навыки, актуальные для вашей области. Онлайн-курсы и семинары — отличные способы освежить свои знания.

Просмотрите и обновите своё резюме

Составьте резюме так, чтобы подчеркнуть ваш самый последний и актуальный опыт. Подчеркните свои навыки, достижения и конкретные проекты, которые демонстрируют вашу компетентность.

Используйте нетворкинг

Воспользуйтесь своими знакомствами, ведь за годы вы наверняка познакомились с самыми разными людьми. Общайтесь с бывшими коллегами, друзьями и другими профессионалами в вашей области. Создание сети знакомств поможет открыть двери для возможностей, о которых не объявляется публично.

Готовьтесь к собеседованиям

Приготовьтесь убедительно объяснить, какую пользу ваши знания и опыт могут принести компании. Будьте готовы ответить на вопросы об изменениях в карьере и продемонстрировать свой энтузиазм по поводу новых возможностей.

Подумайте о фрилансе

Если не можете найти постоянную работу, то подумайте о фрилансе. В нём хорошо то, что найти первых клиентов может даже человек без особого опыта (хотя для этого и придётся поработать за копейки).

Но со временем вы познакомитесь со многими людьми, возможно, вам предложат постоянное место работы. Но в любом случае вы наберётесь опыта по своей специальности, и затем вам будет легче найти постоянную работу.

Проявите гибкость

Будьте открытыми для различных типов рабочих мест, включая временные должности, частичную занятость или работу в отраслях, не связанных с вашим опытом. Это может стать ступенькой к более постоянным и актуальным должностям.

Во время собеседования дайте понять компаниям, что вы человек, который может быстро адаптироваться к изменениям. Но делайте так только в случае, если у вас действительно есть этот профиль.

Заключение

Перезапустить карьеру и найти новую работу после сорока лет – это вполне возможно. Просто позаботьтесь о своём здоровье, обновляйте свои знания и идите вперёд, к новым достижениям!

Ранее я рассказывал, как распознать, что начальник вас не любит.

Автор: Виталий Кистерный Главный редактор

Содержание
  1. Почему сложно перезапустить карьеру в возрасте
  2. Что можно сделать с этим
  3. Заключение