Австралийские медицинские специалисты предупреждают, что каждый час проведенный перед телевизором сокращает жизнь человека на 22 минуты.
Более того, по мнению ученых, такое времяпрепровождение приравнивается по вреду наравне с алкоголем или табаком. Такие заключения были выдвинуты в связи с тем, что люди, которым свойственно вести малоподвижный образ жизни, вечера, сидя перед телевизором, еще больше усугубляют ситуацию со своим здоровьем. Отмечается, что у них резко возрастает вероятность развития инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний, а также ожирения и диабета.
В ходе исследований установлено, что люди, которые каждый день проводят у телевизора более 6 часов, живут в итоге на 5 лет меньше. Таким образом, простая математика показывает, что каждый час просмотра ТВ сокращает вашу жизнь на 22 минуты.
В связи с этим, медики рекомендуют, как можно больше двигаться и проводить свободное время на улице или в спортзале.