9 полезных свойств петрушки, о которых вы могли не знать
Оказывается, у популярного растения есть уйма полезных свойств, об этом и рассказали медики – о пользе петрушки для здоровья.
Данный продукт будет полезен всем женщинам, ведь он защищает от рака молочной железы.
Петрушка в своем составе имеет химическое соединение, которое называется апигенин: оно ингибирует онкологические клетки в груди.
Кроме того, петрушка способна уменьшить воспалительные процессы, происходящие в организме человека.
Данный эффект оказывают всем известные антиоксиданты, такие как витамины групп С, А и Е – именно они предотвращают развитие воспалительных процессов.
Поэтому с помощью этого растения можно обеспечить защиту организма от хронических заболеваний, атеросклероза, болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Петрушка укрепляет кости и способствует разглаживанию морщин, делая кожу гладкой и упругой.
Ведь витамин К, который отвечает за ломкость костей и витамин С, необходимый для выработки в организме коллагена, содержится в петрушке в огромных количествах: 100 г. продукта восполняет суточную дозу этих витаминов.
Петрушка нормализует работу органов ЖКТ, в том числе пищеварение.
После похмелья или если есть необходимость перебить неприятные запахи из ротовой полости, вместо жевательной резинки можно употреблять петрушку – она освежает дыхание.
Медики утверждают, что благодаря химическим элементам, петрушка может помочь при инфекциях мочевыводящих путей, при язве, гастрите, менструальных болях, а также помогает сокращаться мышцам кишечника.
Если петрушку добавить в ежедневное меню, то можно восстановить зрение и обезопасить себя от различных сердечно-сосудистых недугов.
Фото: Pixabay
