Как выбрать хорошую зубную пасту: на упаковке должна быть эта надпись
Выбор качественной зубной пасты – первый шаг на пути к здоровым и красивым зубам.
Главное, на что стоит обращать внимание при покупке зубной пасты – содержание в ней фтора.
Фтор – это газ. Чтобы ввести его в зубную пасту, его требуется соединить с другими элементами. В результате получаются твердые вещества – фториды.
Фториды помогают бороться с бактериями, которые вызывают кариес, и укрепляют зубную эмаль.
Стоматологи рекомендуют взрослым использовать зубные пасты, содержащие 1350-1500 ppm фторида (fluoride). Именно эту надпись и стоит искать на упаковке.
Для детей подходящей считается зубная паста со значением от 1000 ppm.
Правда, в этом случае необходимо следить за тем, чтобы количество зубной пасты на щетке не превышало размера горошины.
Стоматологи считают использование зубных паст с фтором эффективным способом профилактики кариеса.
Кроме того, зубные пасты могут содержать и другие полезные компоненты.
