Что нужно добавить в ванну не только для удовольствия, но и для здоровья: простая хитрость

Врачи советуют принимать ванну правильно, чтобы было с пользой и для тела, и для здоровья.

Довольно просто сделать полезную ванну в домашних условиях.

Что можно добавить в ванну, чтобы сделать кожу красивой, поднять себе настроение и улучшить здоровье?

Увлажнение кожи

Ванна с медом и сухими сливками прекрасно увлажняет, успокаивает кожу, делает ее шелковистой. Особенно такие ванны рекомендуются тем, у кого сухая кожа.

Снятие стресса

Лаванда спасает от стресса и успокаивает мышцы и нервную систему. Добавьте веточку сухой лаванды или несколько капель ее эфирного масла в ванну для релаксации.

Расслабление мышц

Для красоты, чтобы кожа сияла, рекомендуется ванна с солью. Для оздоравливающего эффекта сочетайте соль с лекарственными растениями (ромашка, календула).

Против простуды

Не откажите себе в удовольствии и приготовьте имбирную ванну. Для этого достаточно натереть на терке корень имбиря, залить его горячей водой, дать настояться 15 минут, добавить в ванну.

• Новости по теме:
• ванная комната
• соль
• имбирь
• кожа
• Главные новости
• 22 Октября 2021

---