Диетологи перечислили продукты, очищающие кровь
Специалисты составили список продуктов, которые способны оказать помощь в очистке крови.
Академики убеждены, что полностью избавиться от шлаков и токсинов можно только с помощью яств, которые красуются на магазинных полках.
Например, черника способствует нормализации работы печени, а также содержащие в ней микроэлементы оказывают помощь в «фильтрации» вредных веществ.
Данную ягоду лучше всего употреблять в сыром виде.
Еще одним полезным продуктом является кофе, поскольку он не позволяет жиру и коллагену закрепиться в печени.
Грейпфрут великолепно справляется с различными воспалительными процессами благодаря антиоксидантам.
Около четырех чашек зеленого чая в день хорошо воздействуют на работу печени и помогают избавиться от лишнего веса.
Фото: Pixabay
