Как иван-чай влияет на организм: медики пришли к неожиданным выводам

Долгое время этот традиционный славянский напиток был забытым и невостребованным: его заменили на популярные китайский и индийский чай.

Однако в последнее время возникает все больший интерес в сторону данного растения, поскольку оно обладает приятным вкусом и внушительным потенциалом.

Почему стоит пить иван-чай

Иммунная система

Если правильно скомбинировать иван-чай, то выйдет прекрасный напиток для безопасного укрепления иммунной системы. Растение отлично сочетается с клюквой и брусникой, которые также обладают целебным эффектом.

Дополнить напиток можно долькой лимона и ложкой меда.

Давление и сердце

Многие люди сталкиваются с высоким давлением и проблемами сердечно-сосудистой системы. Если чаще употреблять иван-чай, то можно избавиться от многих проблем.

Нервная система

Любой человек всего за один день может сталкиваться с рядом тревожных или раздражающих ситуаций. Поэтому стоит по вечерам проявлять заботу о нервной системе, считают эксперты.

Если же дополнить иван-чай цветками ромашки, то качественный сон будет обеспечен.

• Новости по теме:
• наука
• здоровье
• чай
• советы
• иммунитет
• 6 Февраля 2023

---