Как пережить магнитную бурю: советы экспертов

Магнитные бури могут потревожить не только людей с метеозависимостью: они приносят дискомфорт абсолютно всем категориям людей.

Что нужно делать, когда вы услышали сообщение о магнитной буре:

1. Употреблять как можно больше чистой питьевой воды.

2. Не употреблять алкогольные напитки и не курить.

3. Старайтесь не принимать никаких лекарственных препаратов без назначения доктора. Если вы чувствуете себя совсем плохо, то обратитесь за медицинской помощью.

4. Одевайтесь в одежду свободного кроя из натуральных тканей.

5. Не забывайте о пользе физической активности. В период магнитных бурь количество упражнений даже можно увеличить.

6. Откройте для себя ароматерапию: купите аромалампу или принимайте ванну с эфирными маслами.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• наука
• 5 Августа 2019

---