Медик назвала простой способ избежать сердечных приступов и инсультов
Специалисты выяснили, что высокая активность помогает избежать инсульта людям с диабетом и высоким кровяным давлением.
Об этом прессе заявила доктор Эсме Баккер из Нидерландов. Она пояснила, что новое исследование показало, что улучшение физической активности полезно для здоровья.
Соответствующая информация появилась в интернет-источниках.
Как рассказала специалист, в исследовании принимали участие более 88 тысяч человек. Мужчины и женщины заполнили анкеты об истории болезни и образе жизни. За добровольцами наблюдали около семи лет после первой оценки сердечно-сосудистых заболеваний или смерти.
Наблюдения показали, что у тех, у кого физическая активность улучшилась от умеренного до большого, вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний или смерти была ниже на 30 процентов.
Медики также выявили, что те, кто в значительной степени снизил активность, увеличил риск развития заболеваний на 40 процентов.
