Медики: почему недосып провоцирует высокую чувствительность к боли
Профессор Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли с аспирантом Адамом Краузе провели эксперимент, где просканировали головной мозг десятков здоровых людей во время прикладывания к их ногам предметов разной температуры.
Выяснилось, высокий или низкий болевой порог заложен в соматосенсорной коре мозга и активно выражается при недосыпе. При этом, когда вырабатывается дофамина, то состояние человека заметно улучшается.
Академики провели опрос с поддержкой Национального фонда сна, 2/3 больных с хронической болью страдают бессонницей, 4 из 10 при этом спят меньше семи часов в сутки.
Научные сотрудники расширили границы эксперимента, проведя опрос 230 взрослых пользователей онлайн-магазина Amazon Mechanical Turk. Испытуемые рассказали о своем уровне боли и количестве часов сна. Оказалось, что даже самые маленькие отклонения от установленной нормы бодрствования ухудшали состояние здоровья и повышали уровень чувствительности.
Фото: Pixabay
