Медики рассказали, как полноценный сон лечит болезни
Академики из Тюбингенского университета рассказали о механизмах защиты организма во время сна.
Влияние сна на иммунитет связано с Т-лимфоцитами, от которых зависят защитные механизмы организма. Когда Т-лимфоциты сталкиваются с вирусами или другими проблемами, то они прилипают к больной клетке и убивают ее.
Прилипание происходит с помощью белков интегринов, активность которых непостоянна и полностью зависит от ситуации. Если в регуляции прилипаемости появляются какие-либо проблемы, то Т-лимфоциты могут липнуть к здоровым клеткам или слабо крепиться к больным.
Однако существуют и другие соединения, которые мешают контакту лимфоцитов с больными клетками: адреналин, норадреналин, простагландины E2 и D2 и иные молекулы, снижающие прилипание.
Известно, что во время сна уровень адреналина и простагландинов значительно снижается, поэтому «белки прилипания» работают лучше. Скорее всего, поэтому пациентам важно хорошо высыпаться, а не глушить симптомы болеутоляющими и жаропонижающими.
Фото: Pixabay
