Медики рассказали о полезных и вредных свойствах бананов

Бананы являются достаточно не однозначным фруктом: диетологи до сих пор не уверены, несут они пользу или вред здоровью.

Можно утверждать наверняка о пользе бананов, если есть их непосредственно в стране происхождения. Дело в том, что для доставки в дальние регионы берутся зеленые плоды, которые покрываются специальным слоем газа, чтобы бананы не испортились в дороге.

В магазинах стоит быть аккуратнее: перезрелые плоды повышают давление, что вредно для гипертоников, а в незрелых фруктах слишком много крахмала.

Так что несмотря на популярность бананов в наших широтах, от их употребления лучше отказаться вовсе.

Бананы могут стать причиной подскочившего сахара, а также спровоцировать проблемы с органами пищеварения.

Фото: Pixabay

 

• Новости по теме:
• бананы
• 6 Августа 2019

---