Медики рассказали о пользе печеного картофеля

Специалисты из Великобритании рассказали, что печеный картофель может минимизировать риски смертельной гипертензии.

Все дело в том, что в картофеле содержатся калий и магний.

Чтобы кровяное давление всегда было в норме, необходимо следить за своим рационом питания.

Как утверждают диетологи, картофель очень хорошо воздействует на общее состояние здоровья, поскольку он богат калием, который защищает от плохого влияния натрия.

Магний, который содержится в продукте, очень важен для стабильной работы сердечно-сосудистой системы, именно поэтому нужно употребить запеченный картофель.  

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• здоровье
• давление
• 25 Апреля 2019

---