Медики рассказали, почему алкоголь надо запивать водой

Специалисты рассказали, что все спиртные напитки нужно запивать большим количеством воды.

Как утверждают эксперты, алкоголь необходимо запивать водой по той причине, что если этого не делать, то произойдет обезвоживание, из-за чего организм очень сильно пострадает. 

Тоже самое касается и кофе, поскольку напиток является мочегонным и всю жидкость, даже ту, что нужна, выводит из организма.

На один стакан алкоголя и чашку кофе необходимо выпивать стакан воды. При этом необходимо ориентироваться на крепость напитка: чем крепче, тем больше воды.

Если воду пить вместе с алкоголем, то можно и снизить концентрацию крепкого спиртного и помочь почкам быстрее справиться с нагрузкой.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• здоровье
• алкоголь
• вода
• 23 Мая 2019

---