Назван продукт, который станет палочкой-выручалочкой при похудении
Выяснилось, что диету можно сделать эффективнее с помощью яблочного уксуса, который улучшает метаболизм и помогает избавиться от лишнего жира в области живота.
Как показали исследования на лабораторных грызунах, этот продукт ставит блок на образование жировых отложений в целом, а во-вторых, он снижает его запасы на животе.
Медики советуют употреблять яблочный уксус понемногу дважды в сутки — этого будет вполне достаточно для хорошего результата.
Например, академики провели научную работу, где приняли участие 170 добровольцев с лишним весом.
Все испытуемые употребляли одну-две столовые ложки напитка на уксусе каждый день в течение 12 недель.
В результате похудели все, но самые высокие показатели были у тех, кто принимал уксус больше.
Фото: Pixabay
