Назван самый полезный летний фрукт

Медики рассказали о самом полезном летнем фрукте, которым оказался абрикос.

Эксперты убеждены, что регулярное потребление данного плода сможет защитить от многих заболеваний.

Например, вы знали, что именно абрикосы могут защитить от анемии и нормализовать уровень железа в крови?

Кроме того, этот плод очень полезен для беременных, поскольку, включив его в регулярный рацион, можно быстро и без осложнений восстановиться после родов, а ребенку — сформироваться правильно и в срок.

Абрикосы чистят кровь, выводят шлаки и токсины из организма, что в итоге облегчает работу печени.

Причем продукт очень питательный, низкокалорийный — всего лишь  44 ккал на 100 граммов продукта.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• здоровье
• продукты
• советы
• 9 Июля 2019

---