Специалисты назвали продукты, которые вызывают отечность

19.04.2019 11:34

Специалисты рассказали, что отечность необходимо связывать с огромным количеством жидкости в организме.

Также подобный эффект могут вызывать спиртные напитки и некоторые продукты, если их употреблять перед сном.

Алкоголь даже в незначительных дозах провоцирует задержку жидкости в тканях.

Организму нужно достаточное количество времени, чтобы полностью вывести токсины. Тем более из-за алкоголя кожа и внутренние органы начинают страдать от обезвоживания.

Академики также не советуют увлекаться соленьями, тем более если в их состав входит глутамат натрия.

Специалисты назвали продукты, которые вызывают отечность

Данное вещество очень часто добавляют в еду быстрого приготовления, полуфабрикаты и готовые блюда.

Данные продукты содержат внушительное количество соли и сахара, что может спровоцировать отечность.

Помимо этого, в зону риска входят и сладкие продукты из-за чрезмерного содержания жира и углеводов.

Фото: Pixabay

Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса