Специалисты объяснили, к каким последствиям приводит употребление кофе натощак
Многие люди с утра не могут ничем заняться до того, пока не выпьют традиционную чашечку кофе.
Разумеется, в большинстве случаев этот "утренний ритуал" происходит на голодный желудок.
Ученые из Великобритании смогли выяснить, каких последствий стоит ожидать из-за употребления кофе натощак. Выводы специалистов были опубликованы иностранными интернет-источниками.
Как оказалось, это может спровоцировать развитие серьезного заболевания.
Из-за употребления кофе на голодный желудок происходит серьезный сбой в работе обмена веществ, который со временем может стать причиной сахарного диабета.
Дело в том, что напиток может провоцировать повышение уровня глюкозы в крови.
Данные выводы удалось подтвердить в ходе научного эксперимента.
Если же подходить к организации завтрака правильно, то таких серьезных последствий можно избежать.
Поэтому старайтесь баловать себя чашечкой ароматного тонизирующего напитка исключительно после того, как вы поели, а не сразу же, как только поднялись с кровати.
Фото: Pixabay
