Специалисты раскрыли секрет долголетия
Как утверждают академики, если человек чувствует себя более моложе, чем он есть на самом деле, то это говорит о том, ваш мозг стареет медленно.
К такому заключению пришли медики из Сеульского национального университета. Они провели целый ряд анализов, которые показали, что люди, чувствующие себя моложе своих лет, имеют больший объем серого вещества. Академики напомнили, что серое вещество контролирует: эмоции, слух, принятие решений и самоконтроль.
Стоит сказать, что эти люди отличаются отменной памятью и здоровьем.
Чтобы сделать такие заключения, исследователи проанализировали МРТ мозга у 68 здоровых участников в возрасте от 59 до 84 лет.
Также специалисты отметили, что мозг индивидов, которые чувствуют себя старше своего возраста, скорее всего, будет быстрее стареть, так как эти люди не замотивированы вести правильный образ жизни, в результате чего их когнитивное здоровье ухудшается.
Фото: Pixabay
