Стало известно, что происходит с организмом человека, пока он спит
Ученые выяснили, что время, проведенное человеком во сне, нельзя назвать безвозвратно потерянным для организма.
Как оказалось, в это время с организмом происходит масса полезных вещей.
Оказывается, когда человек спит, он худеет.
За каждый час, проведенный во сне, организм сжигает около 40 ккал.
Учитывая, что во время сна мозг продолжает обрабатывать информацию, сон помогает решить некоторые сложные задачи.
Во время сна растут дети.
Также ученые утверждают, что некоторые люди способны во сне отправлять СМС-сообщения и ничего об этом не помнить утром.
Изучив фазу быстрого сна, ученые пришли к выводу, что мозг отдаёт команды, ускоряющие кровообращение.
Подобная стимуляция у партнёров часто заканчивается спонтанными интимными отношениями.
Люди, подверженные влиянию стресса, иногда слышат громкие звуки в голове в момент засыпания или пробуждения.
Лунатизму подвержены 2,5 % населения на планете.
Такие люди передвигаются во сне, совершают некоторые действия, но совершенно не помнят утром о том, что с ними происходило ночью.
Самой полезной функцией сна является работа мозга, при которой он сортирует информацию на ту, которую пора забыть или наоборот.
Фото: Pixabay
