Хурма оказалось не только необыкновенно вкусной, но и полезной ягодой.
Вот основные ее целебные свойства:
1. В ней не сильно много сахара, так что хурма, несмотря на ее насыщенную сладость, не сможет нанести вреда вашей фигуре.
2. Хурма – ценная находка для тех, кто хочет снять отечность и вывести лишнюю жидкость из организма.
3. Содержит большое количество антиоксидантов, которые замедляют процесс старения и улучшают внешний вид кожи.
4. Хурма обладает способностью нормализовывать работу желудочно-кишечного тракта.
5. Полезна для здоровья почек и выступает в качестве профилактики мочекаменной болезни.
6. За счет большого числа витаминов спасает от сезонного авитаминоза.
7. Защищает человека от возможной анемии.
Фото: Pixabay