Ученые назвали полезный для здоровья алкоголь
А вы знали, что в глубокой древности спиртные напитки использовали, исключительно, в лечебных целях?
А после, люди начали таким образом личить не только телесные шрамы и заболевания, но и душевные.
Но как утверждают ученые, алкоголь может быть полезен.
№1. Шампанское.
В нём очень мало калорий - хорошо, а то, что в нём много пузырьков - еще лучше: они улучшают когнитивные способности мозга.
№2. Сухие красные и белые вина.
Главное преимущество таких напитков – маленькое содержание сахара. Но в целом, такой напиток можно пить только здоровым людям, занимающимся спортом, тогда алкоголь улучшит качество сна и снимет усталость.
№ 3. Виски.
В этом напитке очень много антиоксидантов, которые могут помочь улучшить качество волос, и даже помогут победить старость! Но всё это впустую, если вы превышаете дозу в 30 мл, и смешиваете с газировкой, соком.
№ 4. Коньяк.
Напиток полезен для легких, но если человек не ест углеводную пищу, иначе свойства теряются.
Фото: Pixabay
