Ученые объяснили, как сон помогает избавиться от биохимического «мусора»
Американские ученые определили, что только во время глубокого сна человеческий организм может освобождаться от токсичных белков. Биохимический «мусор», застрявший в клетках, провоцирует нейродегенеративные заболевания.
Исследования показали: чем глубже человеческий сон, тем продуктивнее работает глимфатическая (очищающая) система мозга. Медики подчеркнули, что по качеству и продолжительности сна можно судить о предрасположенности человека к старческой деменции и болезни Альцгеймера.
Эксперименты проводились на грызунах, которых ввели в сон при помощи шести различных анестетиков. Пока мыши отдыхали, эксперты проанализировали их мозговую активность и работу глимфатической системы.
Выяснилось, что прерывистый сон препятствовал освобождению от ряда токсичных белков. Кроме того, ученые определили, что и некоторые виды анестезии тормозят «очистку» мозга. Возможно, поэтому, пояснили специалисты, у пациентов преклонного возраста после операций проявляются когнитивные нарушения.
Фото: Pixabay
