Ученые подтвердили опасность смартфонов для психики и здоровья
Специалисты из США провели исследование, в котором удалось установить: детям до 12 лет не рекомендуется пользоваться смартфонами.
Для некоторых людей такой вывод может показаться, на первый взгляд, полной бессмыслицей. Ведь в век современных технологий все люди пользуются гаджетами. Это очень удобно даже для детей.
Однако исследования показали: дети и подростки, которые проводят больше 2 часов за компьютером или смартфоном имеют психические и социальные проблемы. Медики и психологи проверяли испытуемых не только с помощью специальных тестов, но и МРТ.
Так, можно смело заявлять о том, что в головном мозге и психике действительно происходят изменения. У детей наблюдается раздражительность, бессонница, утомляемость, ухудшается социализация, появляется пограничное расстройство личности и даже шизофрения. Более того, это не все проблемы, которые влечет за собой чрезмерное использование гаджетов в повседневной жизни.
Чтобы избежать таких неприятных последствий, ученые рекомендуют пользоваться смартфонами только по необходимости. На сегодняшний день в школах и университетах никак не обойтись без использования ПК. Так, если включать гаджеты только «по делу», то это время как раз и составит те «безопасные» два часа.
Исследование американских психологов –социологов было опубликовано в популярном издании Preventive Medicine Reports.
Фото: из открытых источников
