Ученые рассказали, какие продукты убивают после 50 лет сильнее, чем курение

22.05.2019 19:52

Диетологи из Америки сообщили не очень приятную новость для любителей мясных продуктов.

Оказывается, люди, рацион которых включает очень много мяса и сыра, рискуют своим здоровьем не меньше, чем заядлые курильщики. 

Отмечается, что проблемы со здоровьем зачастую проявляются после 50 лет, однако в это время процесс необратим. 

Исследованием занимались академики из Университета Южной Калифорнии, которые и рассказали, что чрезмерное потребление животного белка практически в 4 раза увеличивает риск развития серьезных недугов, в том числе и рак.

Людям в возрасте рекомендуется делать упор на потребление рыбы, чечевицы и фасоли.

Ученые рассказали, какие продукты убивают после 50 лет сильнее, чем курение

Фото: Pixabay

Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса