Ученые рассказали о 5 привычках, которые могут привести к раку
Американские онкологи смогли установить, что некоторые безобидные привычки могут привести к образованию рака.
Специалисты выделили 5 основных причин:
1. Пить кофе натощак. Несмотря на то, что многие люди не могут представить себе пробуждения без чашечки бодрящего напитка, на голодный желудок делать этого не стоит.
2. Бессонница или работа в ночную смену. К сожалению, сбой циркадных ритмов может привести к раку груди.
3. Горячее. Если употреблять напитки или супы (бульоны), чья температура выше 40 градусов, то можно заработать рак пищевода или ротовой полости.
4. Мясо и сыр. Данные продукты увеличивают риск онкологии в 4 раза.
5. Вредные привычки. Употребление алкоголя приводит к раку печени, а никотиновая зависимость может стать причиной развития онкологии легких.
Фото: Pixabay