Ученые рассказали о пользе феты и моцареллы
Академики рассказали о пользе таких сыров, как моцарелла и фета.
Как утверждают научные сотрудники, данные продукты богаты множеством полезных веществ, правда, существуют и определенные противопоказания.
Специалисты смогли определить пользу моцареллы на основании экспериментов, в которых приняли участие 1072 человека пожилого возраста.
Оказалось, рассматриваемый сыр содержит в себе бактерии рода Lactobacillus fermentum. Если она «живет» в организме человека, то сила иммунной системы в борьбе с некоторыми заболеваниями возрастает в разы.
Помимо этого, в моцарелле меньше натрия и калорий, а полезных веществ, которые укрепляют иммунную систему, больше, чем в иных сортах продукта.
Также фета содержит некоторый вид кислоты, которая способна эффективно сжигать лишний жир. Кстати, медики утверждают, что сыр фета очень полезен людям, которые страдают от проблем с щитовидной железой.
Фото: Pixabay
