Ученые рассказали, почему появляется пивной живот и как от него избавиться

27.03.2019 21:11

Академики проинформировали о том, что такое пивной живот, при каких условиях он начинает расти и как от него избавиться.

По мнению многих научных сотрудников, прямой взаимосвязи между лишним весом и употреблением пива нет, но данный слабоалкогольный напиток лучше не сбрасывать со счетов.

Отмечается, что в 100 граммах пива содержится не более 40 ккал, зато в таком же количестве молока калорий в два раза больше.

Однако если к пиву добавить пивные сеты, которые включают в себя: соленую рыбу, сухарики, фисташки, чипсы, различные колбаски, то количество калорий увеличивается в несколько раз.

Тем более нельзя забывать о том, что алкоголь усиливает чувство голода. 

Ученые рассказали, почему появляется пивной живот и как от него избавиться

Академики из Великобритании рассчитали, что на один стакан пива с закуской добавляется по 200 килокалорий.

Также дрожжи, которые содержатся в напитке, способны изменить гормональный фон и снизить уровень тестостерона.

Согласно данным, которые были получены в ходе эксперимента, количество гормона снижается примерно на 12%. А если пить пиво в течение 6 недель, то у мужчины появляются очертания женской фигуры.  

Академики рекомендуют, чтобы избавиться от пивного живота, необходимо исключить из рациона все алкогольные напитки, начать контролировать количество съедаемых калорий за день и обязательно заняться спортом.

Фото: Pixabay

Автор: Анастасия Мороз Редактор интернет-ресурса