Ученые рассказали, почему процесс старения зимой ускоряется
По словам дерматолога Теда Лейна, холод и сухость в прохладный период приводят к чувствительности кожи, что и ускоряет старение клеток кожи.
Также не стоит забывать и про праздники, которые увеличивают уровень кортизола, вызывая нездоровые колебания уровня сахара в крови. А если допустить его избыток, то выработка коллагена прекратится.
Поэтому кожу нужно постоянно увлажнять – очень важно! Также не забывать пользоваться солнцезащитный крем, потому что он важен не только летом, но и круглый год. Хорошим решением является защита SPF 30.
Смените крема с летнего на зимний, и обязательно с высоким содержанием увлажняющих компонентов и гиалуроновой кислоты.
Также зимой не рекомендуется принимать ванную, лучше принять душ, чтобы не смыть все природные масла с кожи. А также пополняйте витамины D и К, они избавят вас от тёмных кругов под глазами.
Фото: из открытых источников
