Ухудшает память и работу сердца: доктор рассказала, почему пожилым надо отказаться от мороженого
Мороженое – идеальное лакомство в знойный летний полдень.
Десерт охлаждает, насыщает. Но при этом надо учитывать, что часто такое угощение есть нельзя.
Осторожно к такой сладости нужно относиться пожилым людям.
Подробнее об этом рассказала гастроэнтеролог Антонина Машарова, передает издание «Известия».
Она отметила, что холодные продукты хуже усваиваются, а значит, что усиливают нагрузку на пищеварительную систему. Это грозит обострением патологий. Поэтому, если человек старше 60 лет и у него проблемы с ЖКТ, то от мороженого следует отказаться.
Кроме этого, в десерте много насыщенных жиров, что приводит к появлению бляшек в сосудах, отсюда и проблемы с работой сердца.
Много в мороженом сахара, быстрых углеводов.
Это не только негативно влияет на фигуру, иммунитет, но и на когнитивные способности пенсионеров.
