Врачи озвучили полезные свойства ананаса

Ананас является весьма полезным фруктом, который однозначно должен быть в рационе питания.

Какими ценными свойствами он обладает:

1. Прекрасная помощь в процессе похудения. Ананас способен сжигать жиры за счет входящего в состав бромелайна.

2. Способствует нормализации работы органов пищеварения.

3. Снимает воспалительные процессы.

4. Обладает обезболивающим эффектом.

5. Благотворно влияет на зрение.

6. Ананасы являются ценными источниками антиоксидантов, витаминов и других питательных веществ.

7. Помогает замедлить процесс старения.

8. Мощная профилактика тромбоза и болезней сердца.

9. Усиливает защитные функции иммунной системы, что невероятно полезно в период активности вирусных и инфекционных заболеваний.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• ананас
• здоровье
• 2 Декабря 2019

---