Врачи предупредили об опасности шоколада
Злоупотребление лакомством увеличивает риск развития серьезных болезней.
Британские ученые заявили, что чрезмерное употребление шоколада может серьезно увеличить риск появления опасных сердечных заболеваний, также продукт может спровоцировать диабет и онкологию, кариес и ожирение.
Об этом пишет Daily Express.
Дело в том, что в шоколаде содержится большое количество насыщенных жиров и сахара. Все это в большом количестве может быть опасно для организма и может даже спровоцировать инсульт.
Чтобы не пострадать от употребления популярного сладкого продукта, нужно снизить дозу ежедневного потребления шоколада до 56 граммов. Доктора также рекомендуют делать выбор в пользу тех продуктов, которые богаты какао.
Как подчеркивают медики, в малых дозах шоколад даже полезен.
Cпециалисты из США ранее отмечали, у людей, которые ели эту сладость хотя бы раз в неделю в ограниченных дозах, риск развития ишемической болезни сердца был ниже на 8 процентов, чем у других пациентов.
