Содержание
5 способов забыть мужчину и пережить боль расставания
20.04.2022 13:00
Обновлено: 09.04.2023 00:26
«Никогда, никогда! Ни за что не влюблюсь!» – повторяете вы заклинание, струите потоки слез и размазываете тушь по щекам.
Любовь предала, больно до обморока, но уже знаете, что выживете. И никогда не полюбите снова…
Ну-ну, полноте, вот платок, а вот первое доброе напутствие: к вашему счастью, самые лживые слова – «всегда» и «никогда»…
Главное, что вы сейчас должны понимать о своем состоянии: вы больны. Не стоит говорить про гормональные перестройки при расставании, достаточно итога: боль при разрыве отношений сродни наркотической ломке.
Конечно, на людях вы можете улыбаться, говорить подругам «да мне фиолетово», но факты упрямы: вы переживаете серьезнейший недуг в острой форме. Пожалуйста, не лгите хотя бы себе, это важно для исцеления. «А что значит исцеление?» – спросите вы и снова заведете шарманку про «больше никогда».
Исцеление – это когда вы перестанете мониторить страничку бывшего в соцсетях, вздрагивать при звуке его имени, вспоминать ежедневно.
И когда научитесь говорить о неудачной лав-стори с улыбкой: «Хорошо, что было, хорошо, что закончилось, посмотрим, какие встречи жизнь приготовила впереди…»
О том, как пережить тяжелый период, написаны целые тома. У вас все будет так и не так: каждый изобретает собственный рецепт выживания. Вы будете плакать, слушать заунывные песни, «лайкать» фразочки про «любовь, которой больше нет» или не будете.
Прыгнете с парашютом или затеете ремонт, или заделаетесь волонтером где-то за тридевять земель. Вот лишь самые надежные средства обезболивания.
1. Потратить немного (в идеале много) денег
На все, что пожелаете, – косметику, обновки, картинки на стену, машину, шубу. Терапевтический эффект подтвердили 100 % подопытных. Механизм до сих пор не выяснен: может, вместе с купюрами вас покидает тяжелая энергетика страдания.
А может, обновки, особенно на колесах и с кучей лошадиных сил под капотом, повышают самооценку – да тьфу на бывшего, когда ездишь на такой зверюге!
2. Уехать
Прелесть путешествий в том, что из них мы возвращаемся новыми людьми. А у вас уважительный повод и прямые показания к переменам.
Кстати, первый пункт можно удачно совместить с поездкой: тратьте на здоровье, скупайте сувениры и диковинные вещицы.
3. Устроить отпуск и махнуть за тридевять земель
И сделать это стоит по нескольким причинам. Вы точно не встретите вдали от дома того, кто причинил боль. Это не избавит от мыслей о нем, но все-таки.
Вы отвлечетесь, хотите того или нет. В других городах и тем более странах другое небо, звезды, люди, вкусы и запахи. Все это станет частью вас и, вероятно, вытеснит болезненную область сознания.
4. Баловать себя
В острой фазе болезни очень важно, чтобы «пациент» был окружен заботой и вниманием. Доверьте это самому надежному человеку, которого знаете с рождения, – себе.
Но не увлекайтесь – лечение баловством может дать побочный эффект: слетите с катушек и превратитесь в капризную королевишну. И тогда точно можно забыть о грядущей любви.
5. Осознать важность любви
«Зачем мне это? Снова не спать ночами, переживать, волноваться. Ой, увольте, ни за какие коврижки», – скажете вы, когда боль уже стихнет, но до полного исцеления останется еще несколько шагов. Итак, зачем людям любовь – вот неполный список, остальное впишете сами.
• Чтобы ощутить жизнь
Влюбленность и любовь помогают чувствовать течение жизни, ощущать причастность к ней. А без этого все как-то уныло, серое равнодушие и за окном, и в душе.
• Узнать себя
Причем с лучшей стороны. Любовь – это, так сказать, хороший стресс, в котором проявятся ваши хорошие черты: способность заботиться, жертвовать собой, прощать.
• Чтобы создавать
Именно это чувство толкает нас на рядовые безумства – строить дом, затевать ремонт, рожать детей, хранить семью. А иначе погрязнем в собственном эгоизме.
• Расти
Влюбленность неразрывно связана со страданиями, и чем глубже погружение в человека, тем острее боль. Зато благодаря ей развивается душа, так уж человек устроен, счастье нас ничему не учит, учат только сердечные шрамы.
• Оставить след
Речь сейчас не про статусы в соцсетях, а про детей. Это настолько хлопотное и дорогостоящее мероприятие, что, если бы мы не теряли голову от чувств, мы бы никогда на это не пошли.
• Чтобы победить
Если продолжите жить в обиде на бывшего, получится, что он победил. Мелькнул зловредной кометой на вашем небосводе и был таков. Он благополучно шествует дальше, вероятно, обзавелся семьей и карапузами.
А вы бродите одна-одинешенька, уверяя всех и в первую очередь себя в счастливой самодостаточности. Об этом узнает бывший и… Можно поспорить, единственной его реакцией будет самодовольная фраза: «После меня так и не оклемалась, одна живет, наверняка ждет, что вернусь».
То есть он опять остается главной фигурой в вашей биографии. И что в этом хорошего? Запомните: ваша жизнь – ваши правила.
