Как распознать токсичные отношения в паре: 12 признаков
Далеко не всегда человек, который попадает в такие отношения, понимает, кем является его партнер.
При этом жертвой чаще становятся женщины, но при этом есть случаи, когда от такого союза страдают и мужчины.
Поэтому важно вовремя понять, что вы находитесь в нездоровой ситуации.
К примеру, когда партнер слишком часто указывает на ваши недостатки, то следует задуматься.
Кроме этого, абьюзер любит контролировать своего партнера и может устроить скандал из-за пропущенного звонка.
Также вас могут даже в мягкой форме изолировать от друзей и близких, убедив, что они не являются хорошей компанией.
В токсичных отношениях есть дух конкуренции, успехи и достижения могут принижаться. Естественно, про уважение не может быть и речи.
Стоит отметить, что сюда также относится и то, что человек постоянно забывает про важные даты, договоренности, опаздывает, но при этом демонстративно обижается на претензии или во время спора. В некоторых случаях возможны манипуляции, угрозы.
Кроме этого, в нездоровых отношениях партнер допускает «эмоциональные качели», когда чередует безразличие с теплом и заботой.
Стоит пересмотреть свой союз, если вам предъявляют завышенные требования, а также когда ваши чувства и желания ставят под сомнения.
Распознать абьюз можно еще по некоторых знакам. К примеру, когда любая попытка отстоять свою свободу, позицию или мнение вызывают агрессию или обиду у партнера.
Если вы постоянно опустошены или несчастны, то это явный признак, что такие отношения пора разорвать.
Ранее мы рассказывали, какие ошибки в семье приводят к проблемам.
