Посмотрите внимательно на ваши отношения.
Только постарайтесь это сделать без эмоций. Мысленно вернитесь в тот момент, когда они стали ухудшаться.
Подробнее расскажет эксперт сетевого издания "БелНовости" Алла Литвинова, практикующий психолог, парапсихолог, энергопрактик.
Если вы будете чуть более внимательны, то вы заметите, что вы наблюдаете за не очень знакомыми вам людьми. Да, внешне они похожи на вас и на вашего мужчину. Но внутренне они немного другие. И в большей мере незнакомым для вас окажется именно мужчина.
Изменения, которые происходят с нами, мы более-менее сразу улавливаем и понимаем, а вот в партнере…
Наша психика устроена так, что через некоторое время после начала отношений мы как бы забываем, что наш партнер способен меняться. Это в равной степени относится как к мужчинам, так и к женщинам. Изменения происходят незаметно, поэтому они и ускользают от нашего внимания. Кажется, что человек остался таким же, каким был в момент нашего с ним знакомства, но в реальности это два разных человека, только внешне похожих друг на друга.
1. Увидьте, что ваш любимый – другой человек, привычки которого вы, возможно, и знаете. Но его внутренний мир вам не знаком. Примите это как данность.
2. Разрешите себе признать, что с момента ваших счастливых отношений изменились как вы, так и он. Это важно.
3. Спокойно поговорите с любимым о ваших отношениях. Спросите его, как он считает, почему сейчас у вас отношения находятся в таком состоянии? Как он видит дальнейшие ваши отношения? Чтобы он хотел исправить? Важно, чтобы его слова вы воспринимали спокойно. Не реагируйте на его обвинения – вам важно поговорить. Спокойно расскажите ваше видение текущей ситуации и то, каким вы видите ваше будущее. Акцентируйте внимание, что вы оба изменились, но каждый этого не заметил и не учел.
4. Выстраивая ваши отношения дальше, заново как бы знакомьтесь с этим человеком, познавая его и открывая его заново.
5. И позвольте себе кокетство, флирт, свидания, прогулки вдвоем со своим любимым. Дети и друзья – это очень хорошо, но ваша семья основывается только на вас двоих, поэтому уделяйте побольше времени совместному досугу.
Хочу еще отметить, чтобы вы не расстраивались, если сразу, в одночасье, у вас не будет получаться вывести отношения на новый виток развития - ваши отношения не в один момент скатились «в пропасть», и вытащить их оттуда сразу тоже не получится: нужно время, силы и ваше желание. А как говорится, дорогу осилит идущий.