Топ-7 эффективных советов по борьбе с ревностью

Едва ли найдется девушка, ни разу не испытывавшая чувство ревности.

Просмотр украдкой сообщений в телефоне или настоящий полицейский допрос, если мужчина вернулся поздно. Все средства хороши, чтобы успокоиться и отмести подозрения любого рода. Как и любая другая женщина, которая немного ревнует, вы наверняка испытывали страх потерять любимого, и это совершенно нормально.

Однако когда это чувство превращается в нездоровую ревность, то становится серьезной проблемой для пары.

Чтобы спасти свой союз, сохраняйте спокойствие и следуйте 7 советам, которые помогут укротить вашу ревность.

1. Уважайте его личность

Если ваша пара не одна из тех, что все делают вместе (да, действительно все!), то отношения станут только крепче, если перестанете считать мужчину своей собственностью. У каждого человека есть свои секреты и мысли, поэтому не нужно выпытывать их любой ценой. В любви и мужчинам, и женщинам нужна конфиденциальность.

2. Не ревнуйте мужчину к его работе

Нездоровая ревность может подпитываться работой мужчины. Прекратите мучить себя из-за того, что он работает в преимущественно женском коллективе, даже если знаете, что сотрудницы там более очаровательны, чем вы. Вместо того чтобы тратить время на ревность из-за его задержек на работе, делайте то, что вам нравится, чтобы скоротать время и заставить себя чувствовать менее одинокой. А когда ваш спутник вернется домой, не набрасывайтесь с претензиями, лучше сделайте ему расслабляющий массаж или обнимите.

3. Следите за своей внешностью

Большинство женщин забывают о своей красоте и женственности, когда находятся в отношениях, особенно если они продолжаются длительное время. Если мужчина сделал замечание по поводу небрежного внешнего вида, это не значит, что он скоро бросит вас ради красивой и лучше одетой девушки. Поэтому следите за собой каждый день, а не только в особых случаях. Когда чувствуете себя красивой и желанной, обретаете уверенность в себе. Вам больше не нужно бояться всех женщин вокруг вас, и ваша ревность со временем погаснет.

4. Научитесь слушать 

Вы вместе на вечеринке и замечаете, что ваш парень весь вечер разговаривает со своими друзьями, а про вас совсем забыл. Вместо того чтобы обвинять или следить за каждым движением мужчины, почему бы не научиться уделять больше внимания его повседневной жизни. Таким образом, он не будет рассказывать о своих проблемах кому-то еще. Чем ближе становитесь, тем лучше узнаете друг друга. Ваши отношения будут основываться на взаимном доверии, в котором ревности больше не будет места.

5. Прекратите отслеживать его по телефону

СМС каждые пять минут или почасовые звонки вовсе не являются доказательством любви. Поступая так, в конечном итоге, не даете спокойно вздохнуть мужчине и своими руками разрушаете отношения. Двух звонков в течение дня во время обеденного перерыва и перерыва на кофе более чем достаточно. И даже если чувствуете безумное желание позвонить, забудьте об этом! У вас не только он в ваших контактах, но и ваша мать, лучшая подруга, двоюродный брат и так далее. Докажите, что в вашей жизни есть другие люди, столь же важные, как и он.

6. Не заостряйте внимание на его взглядах на других девушек

Это правда, что парни склонны восхищаться женщинами. По сути, им просто приятно видеть красивое. Так что вместо сцены ревности подойдите и скажите: «Послушай, дорогой, мне так нравятся мускулы этого парня!». С помощью этой фразы вы заставите его думать о вас, как только он посмотрит на другую девушку. 

7. Доверяйте ему

Не душите своего мужчину подозрениями или звонками, если он захочет провести вечер пятницы со своими друзьями. Вместо того чтобы придумывать сцены неверности и тратить свое время, почему бы не пойти по магазинам с подругами или отдохнуть в SPA? Не лишайте себя прекрасной возможности провести минутку удовольствия в одиночку. Знайте, что важно сохранять определенную свободу действий, даже если безумно влюблены.

Как избавиться от ревности:

1. Уважайте его личность.
2. Не ревнуйте мужчину к его работе.
3. Следите за своей внешностью.
4. Научитесь слушать. 
5. Прекратите отслеживать его по телефону.
6. Не заостряйте внимание на его взглядах на других девушек.
7. Доверяйте ему.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• отношения
• семья
• психология
• 10 Февраля 2019

---