Как правильно составлять планы на Новый год: специалисты перечислили важные правила

Практически все перед Новым годом составляют свой список планов на будущее.

Считается, что это помогает улучшить жизнь.

Однако многие забывают о своих целях, поэтому планы так и остаются невыполненными.

О каких правилах при составлении "списка заданий" на грядущий год нужно помнить

Планы должны быть реалистичными

Не стоит ставить перед собой задачи, которые невозможно выполнить. Это подчеркивает не амбициозность человека, а его несерьезное отношение к практике и инфантильность.

Лучше попытаться подумать о том, чего вы на самом деле можете добиться, если приложите усилия.

Откажитесь от отрицания

При составлении формулировок многие используют отрицательные частицы. Не все при этом знают, что это на подсознательном уровне мешает задуманному исполниться.

Поэтому про "не" стоит позабыть.

Настоящее время

Эксперты рекомендуют составлять планы в настоящем времени, избегая будущей формы глаголов. Это поможет сделать ваши планы более реалистичными и выполнимыми.

Данная техника тоже оказывает существенное позитивное влияние на подсознание.

• Новости по теме:
• психология
• развитие
• Новый год
• советы
• 23 Декабря 2022

---