Медики назвали 6 причин, по которым кофе нужно пить каждый день
Международное сообщество ученых не устает изучать состав кофейного напитка и его воздействие на организм человека. Недавние исследования показали: риск онкологического поражения клеток печени снижается на 20 % у тех, кто начинает утро с чашки бодрящего кофе.
Медики объединили результаты многочисленных исследований и озвучили 6 причин пить кофе, чтобы оставаться здоровым.
Снижает вероятность цирроза печени
Исследования с участием более 2 млн человек дали основания утверждать: сократить риск развития цирроза и онкологии печени поможет даже кофе, не содержащий кофеина.
Медики установили, две чашки кофе в день сокращают риск заболеваний печени на 35 %, а настоящие кофеманы, для которых пять порций любимого напитка – не предел, застрахованы на 50 %.
Улучшает эрекцию
Исследования показали, что мужчины, которые выпивают в день две чашки кофе, дольше сохраняют эректильную функцию. Кофеин помогает расслабиться гладкой мускулатуре и улучшает кровообращение в артериях.
Сохраняет зубы
Бразильские ученые определили, бактерии, содержащиеся в кофе, способны приостановить распространение кариеса. Только пить целебный напиток эксперты советуют без молока и сахара.
Снижает риск развития рака простаты
Итальянские ученые проанализировали химический состав кофе и доказали способность кофеина эффективно воздействовать на раковые клетки простаты. Эксперты установили, что вещество нарушает ДНК структуру патогенных новообразований.
Защищает от болезни Альцгеймера
Данные 4-летних исследований показали, что кофе снижает риск развития старческой деменции на 20 %. Для этого необходимо ежедневно выпивать от 3 до 5 чашек ароматного напитка.
Оберегает печень от алкоголя
Американские медики доказали: одна порция кофе в день снижает риск повреждения организма продуктами распада этилового спирта. Любопытно, на большие дозы алкоголя кофе не воздействует.
Фото: Pixabay
