От каких 4 токсичных мыслей важно избавиться: мнение экспертов

09.08.2023 15:30

Многие успели заметить, насколько сильное влияние оказывает правильная "настройка" человека.

Если постоянно убеждать себя в неких негативных моментах, то жизнь перестанет приносить удовольствие.

Поэтому от ряда негативных установок стоит избавиться.

О каких токсичных мыслях стоит забыть?

"У меня никогда ничего не получается"

Если вы сами внушаете себе, что не можете ни с чем справиться, то любое ваше начинание будет обречено на провал. По этой причине стоит заранее настроить себя на более позитивное русло.

Вместо того, чтобы думать о потенциальных неудачах, стоит продумывать план действий. Если грамотно подходить к решению любой задачи, то все обязательно получится, считают эксперты.

Фото: Pixabay

"Люди не меняются"

Не стоит убеждать себя в том, что никто не способен на внутреннюю работу и духовный рост. Люди могут меняться в лучшую сторону, поэтому не стоит обесценивать их попытки.

Если вам дорог человек, то лучше дать ему шанс. Это же правило работает и в отношении самого человека: при желании каждый может стать лучшей версией себя.

"Мне нужны отношения, чтобы чувствовать себя счастливым человеком"

Многие верят в то,, что без отношений они становятся какими-то неполноценными, поэтому им всегда нужно быть вместе с партнером.

Однако гармонично развитая личность и в одиночестве чувствует себя комфортно.

Поэтому не стоит искать отношения только потому, что вам страшно оставаться наедине с собой.

"Потратила время и ресурсы в никуда"

Не стоит обесценивать собственные потраченные усилия и ресурсы. Вы в любой ситуации приобретаете ценный опыт, что может сделать вас сильнее и мудрее.

Поэтому к любой ситуации нужно относиться правильно.

Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса

Содержание
  1. О каких токсичных мыслях стоит забыть?
  2. "У меня никогда ничего не получается"
  3. "Люди не меняются"
  4. "Мне нужны отношения, чтобы чувствовать себя счастливым человеком"
  5. "Потратила время и ресурсы в никуда"