Почему не стоит игнорировать апатию: эксперты назвали главные причины

Периодически с апатией может столкнуться любой человек: если своевременно взять себя в руки, то никаких негативных последствий ожидать не стоит.

Если же неприятное чувство вас не отпускает, то важно дать ему отпор.

Чем на самом деле опасна апатия

Симптом депрессии

Апатия является одним из верных признаков набирающей обороты депрессии. Это заболевание является опасным, поскольку человек перестает о себе заботиться и не проявляет интереса к происходящему.

Если своевременно не побороть депрессивное состояние, то можно существенно ухудшить качество жизни.

Ситуация усугубляется тем, что многие привыкли обесценивать важность данного недуга.

Пустая трата времени

Если вы стали жертвой апатии, то любые привычные занятия перестают радовать. Человек перестает развиваться, поскольку не видит в этом никакого смысла.

К тому же, в такие периоды можно принимать не самые лучшие в жизни решения, считают эксперты. К примеру, по причине апатии люди увольняются с работы, расстаются с партнерами и ссорятся с друзьями.

Поэтому старайтесь проявлять заботу о своем ментальном комфорте, чтобы жизнь приносила радость и приятные эмоции.

• Новости по теме:
• психология
• депрессия
• советы
• здоровье
• 22 Ноября 2022

---