Ученые назвали продукты для избавления от заложенности носа

По мнению специалистов, чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо употреблять продукты, которые богаты на фитонциды, так как они оказывают губительное воздействие вирусы и бактерии.

Вот, например, старый способ поднять иммунитет или избавиться от заложенности: лук и хрен, которые можно принимать во внутрь или дышать парами.  

Употребляйте, очень много овощей и фруктов, которые содержат рекордное количество аскорбиновой кислоты. Кстати, не стоит отказываться от корня имбиря, и от чая с его добавлением.  Все вышеперечисленные продукты значительно способны непросто  вылечить от насморка, но и поднять иммунитет.  

Также стоит отметить, что от заложенности носа поможет вдыхание паров яблочного уксуса.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• наука
• ученые
• советы
• 8 Января 2019

---