Ученые рассказали, что происходит с организмом человека во время сна
Практически треть своей жизни человек тратит на сон, однако этот удивительный процесс во многом остается для нас загадкой.
Пока мы сами спим, наш организм не только восстанавливает силы: происходят жизненно важные процессы.
Зарубежные ученые выяснили, что же происходит с нами, пока мы отдыхаем. Выводы специалистов были опубликованы интернет-источниками.
О каких интересных процессах стоит знать:
1. Похудение во сне - это вовсе не выдумка и не фейк из Интернета. Похудеть действительно можно. Если у вас нет никаких проблем с обменом веществ, то ночью можно запросто потерять порядка 300 калорий.
2. Все знают поговорку о том, что утро всегда будет мудренее, чем вечер. Это не просто народная мудрость, а научно доказанный факт. Дело в том, что пока мы сами и наше сознание находимся в пассивном состоянии, мозг все равно может продолжить обдумывать.
Именно поэтому с утра мы готовы встать со свежим и правильным решением.
3. Есть еще один интересный момент, связанный со сном. После него некоторые люди начинают считать себя экстрасенсами, так как во сне видят "будущее" или то, что происходит с остальными людьми в данный момент.
Как оказалось, мы подсознательно пытаемся найти ответы на интересующие нас вопросы. Мозг собирает информацию и занимается прогнозированием.
И эти "откровения" мы принимаем за знаки свыше.
Фото: Pixabay
