Что делать, если постоянно хочется плакать: психологи раскрыли глубинную причину
Друзья посоветуют мыслить позитивно и переключиться на положительные аспекты жизни.
Однако психологи уверены, что бороться надо не с симптомами, а причиной такого «плаксивого» поведения.
В любом случае, специалисты говорят о том, что плакать можно и нужно, так как это естественная реакция на стресс и радостные события.
Но если человек плачет слишком часто, то лучше проанализировать ситуацию.
Что советуют психологи?
Слёзные железы связаны с областями головного мозга, которые отвечают за проявление эмоций.
Частый плач говорит о выражении поверхностной эмоции, которая постоянно его беспокоит.
Создаётся ощущение, что человек не может избавиться от эмоций и необходимо её найти и проработать.
Зачастую в качестве триггера выступает психологическая травма, которая могла быть получена в любом возрасте.
Эмоция как-бы «застревает» в теле и человек её проживает на регулярной основе.