Как справляться с пассивной агрессией: психологи определили 4 способа

Агрессивного человека видно всегда – он открыто выражает свою позицию по отношению к остальному миру.

Однако более неприятный вид агрессии – пассивная.

Она может проявляться по-разному, и некоторые из нас испытывают трудность в борьбе с ней.

Давайте посмотрим, что по этому поводу думают психологи.

Как справляться с пассивной агрессией

Такой агрессор ищет способ подавить волю человека, вызвать чувство вины или начать манипулировать. 

Психологи выделяют 4 рекомендации, которые помогут справиться с такой личностью.

1. Воззвание к здравому смыслу. Этот способ часто является неэффективным, но это первое, что делает взрослый человек.
2. Избегайте открытого конфликта. На самом деле агрессор только этого и ждёт.
3. Проявите настойчивость. Дайте ясно понять, что вы не будете поддаваться этой агрессии.
4. Поделитесь радостью. Переключитесь на положительные моменты в вашей жизни. 
    

• Новости по теме:
• психология
• агрессия
• советы
• 1 Сентября 2023

---